"ככה זה עכשיו"- שליטה עניינית

עודכן ב: 16 יול 2020

פיתוח יכולת זיהוי וניהול נכון של המחשבות, יכול לסייע לחייל ולמפקד להתמודד טוב יותר במצבי מתח ולחץ ולאפשר חשיבה ממוקדת ובהירה, שתוביל לתגובה מתאימה למצב. בתפיסת החוסן יכולת זו קרויה "כשירות מחשבתית". מטרת הכלי - לזהות מצבים מורכבים שבהם יכולת השליטה של החייל והמפקד הינה מוגבלת. דאגה, כעס או כל רגש שלילי אחר לגבי המצב מפריעים לחשיבה בהירה ותפקוד ממוקד. מטרת הכלי - לזהות דפוסי חשיבה כאלו, להפריד בין מה שניתן לשליטה למה שלא, ולשוב לחשיבה בהירה ותפקוד אפקטיבי. תרגול רב וחוזר של השימוש בכלי מפתח את התודעה לדפוסי החשיבה ומשפיע על היכולת לנהל את המחשבות במצבי מתח ולחץ.



74 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

אבחון ארגוני בכניסה לתפקיד מח"ט